Alimentation

Bientôt septembre, avec son lot de changements : la fin des vacances, les jours raccourcissent, on reprend la routine, la rentrée des enfants….
Vous pouvez avoir du mal à vous lever, être confus(e)...

Avez-vous entendu parler des graines germées ? Les graines germées sont des aliments de pointe puisque qu’elles sont  très  riches en vitamines, oligo éléments, enzymes, minéraux, acides aminés…
 
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On pourrait penser qu’une bonne alimentation, un régime équilibré suivit à la lettre, devrait suffire à régler tous les problèmes de poids, tous les problèmes digestifs.
Même les conseils alimentai...