Marie Olivier
Naturopathe à Lorient

Magnésium

LA NOISETTE : UN FRUIT AVEC DE BONS ACIDES GRAS ET … ?

25 Oct 2019

La noisette (corylus avellana), ce fruit que l’on décortique avec plaisir à l’automne, vient surtout de Turquie (premier producteur mondial). Savez-vous que c’est un fruit très riche en acides gras...

LES GRAINES DE LIN : DECOUVREZ LEURS VERTUS !

12 Sep 2019

Le lin : une plante très riche en nutriments. Son goût « noisette » est séduisant, sa couleur (blond ou brun) enrichi nos assiettes et particulièrement nos salades.
 
En Inde et en Chine les médec...

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