VOTRE NATUROPATHE VOUS ACCUEILLE POUR UNE SÉANCE DE NATURO-COSMETIQUE

La Naturo-cosmétique avec Marie Olivier, Naturopathe à Lorient

La peau, les phanères (cheveux, ongles) sont le reflet de notre santé.

Une alimentation déséquilibrée et dénaturée, un déficit ou une mauvaise qualité de sommeil, un manque d’oxygénation de l’organisme, l’emploi de produits cosmétiques inadaptés et pollués par des ingrédients potentiellement toxiques sont les premiers facteurs de désordres sur la peau (sécheresse, acné, eczéma, éruptions cutanées, vaisseaux apparents….), sur les cheveux (secs, gras, qui tombent..), les ongles striés, cassants….

Après et en première intention, des conseils alimentaires et d’hygiène vitale, je peux vous apporter des conseils de choix de produits, d’élaboration de mélanges simples à base d’huiles végétales, d’huiles essentielles, d’argiles, d’hydrolats afin de rééquilibrer et de nourrir votre peau, cheveux et ongles mais aussi de vous détendre tout en prenant soin de vous.

Pour vous aider déjà à y voir plus clair, lors de vos achats de cosmétiques voici une check List pour décrypter les produits contenant des ingrédients nocifs :

  • Repérer la liste INCI sur l’emballage (ils sont cités par l’ordre décroissant), intéressez vous aux 5 premiers (environ 70 % de la formule). 

Vous y trouver un composé synthétique ou pétrochimique (éviter le) :

  • les huiles minérales : bilan écologique désastreux et elles n’apportent rien PARRAFINUM LIQUIDUM, CERA MICROCRISALLINA, MINERAL OIL, PETROLATUM.
  • Les ingrédients irritants, les alcools, les parfums synthétiques : BHT, TRICLOSAN, LANOLIN, METHYL PROPYL, CAPRYLYL –ALCOHOL, ALCOOL CETILYQUE OU STEARIQUE, terminaisons en ETH, SODIUM LAURETH SULFATE, METHYL ou X-ISOTHIAZOLINONE, EDTA…
  • Les ingrédients polluants et les silicones : DIMETHICONE, CYCLOHEXAXYLOXANE, terminaisons en ONE OU OXANE, EDTA,-YLPHENOL, PEG, PPG …
  • Les produits contentant des perturbateurs endocriniens ou qui font polémiques pour la santé ou l’environnement : METHYL-, ETHYL- ET BUTYLPARABEN, PHENOXYETHANOL, FORMOL-QUATERNIUM-15, DMDM HYDANTOIN, BENZOPHENONE….
  • Les allergènes : PARABENE.
  • Les sels d’aluminium (déodorants) : toxique en cas d’usage fréquent et l’aluminium aurait la capacité à se fixer sur les os et les organes.

Quelques marques certifiées BIO : ABIESSENCE, BIOFLORAL, CATTIER, Dr HAUSCHKA, FLAMANT VERT, FLORAME, KNEIPP, LAVERA,  LOGONA, SANOFLOR, VELEDA

PRATIQUES

MARIE OLIVIER À LORIENT

Marie Olivier

9 Avenue La Perrière
56100 Lorient

Du Lundi au Vendredi de 9h30 à 19h

Le Samedi de 9h30 à 12h30

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