Marie Olivier
Naturopathe à Lorient

Blog - Page 7

Les pouvoirs cachés du tambour

13 Nov 2017

« La pratique du tambour en groupe accorde notre biologie, orchestre notre immunité, et permet de démarrer le processus de guérison »
 Docteur BARRY BITTMAN (neurologue)
Il sert en outre, dans les ...

Prenez soin de vos yeux !

02 Nov 2017

Les yeux sont sensibles aux reflets du soleil, aux phares de voitures la nuit, et ils sont très sollicités dans nos activités (informatique, télévision, lecture….). Ils sont vitaux pour notre regar...

LACTO-FERMENTATION : la choucroute, maitresse en la matière !

16 Oct 2017

Elle évoque peut être pour vous, un plat riche et lourd. En fait, la choucroute (non agrémentée de saucisses) est peu calorique. Facile à digérer, elle possède des qualités nutritionnelles exceptio...

LE CITRON : une source de vitamine C non négligeable ! Mais pas que…

10 Oct 2017

Le citron est un fruit riche en vitamine C, à condition d’être consommé  rapidement après achat (une semaine maxi) et encore plus quand vous le pressez  car c’est une vitamine qui s’oxyde vite.
La ...

LE TRÈFLE ROUGE ou trèfle des Prés (trifolium pratense)

28 Sep 2017

Le trèfle rouge est de la famille des fabacées (comme le soja).
Son origine est eurasienne et son usage principal est bien connu, puisqu’il s’agit d’une plante commune dans nos prairies et elle est...

LA BOURRACHE : La plante pour la peau par excellence !

21 Sep 2017

Je vous présente cette semaine, en continuité avec
mon article de la semaine dernière sur la peau, une plante délicieuse à manger et tellement bonne pour la peau !
La bourrache (Borago Officinalis)...

L’ARGILE : un remède polyvalent !

15 Sep 2017

Avec le soleil, l’air et l’eau, dont elle capte les principes vitaux, elle constitue un puissant agent de régénération physique.
L’argile est une substance vivante, donc pourvue de l’intelligence d...

LA PEAU : LE TROISIEME REIN ?

06 Sep 2017

La peau, cette barrière entre le milieu intérieur et extérieur, a un rôle important notamment au niveau élimination et absorption. En fait, elle fonctionne dans les deux sens.
 
Au niveau éliminat...

L’ARTHROSE : l’alimentation et l’hygiène de vie sont là pour en prendre soin.

31 Août 2017

L’arthrose qui est une maladie dégénérative des cartilages, très fréquente,  et chez des personnes de plus en plus jeune.
Elle peut être due au vieillissement naturel, mais pas seulement, et surtou...

Et pourquoi pas un jus ?

23 Août 2017

Les jus, particulièrement de légumes, sont très intéressants tout le long de l’année.
Ils vous apportent tous les nutriments, les antioxydants, les vitamines et enfin les minéraux, bio-disponibles....

LE PLATANE (Platanus Orientalis)

09 Août 2017

LE PLATANE (Platanus Orientalis) : son écorce, comme notre peau se renouvelle !
Cet arbre, qui peut vivre jusqu’à 4 000 ans, impose par sa grandeur, il peut atteindre jusqu’à 55 m de haut. Cet arb...

Le TAMARIS : cet arbuste qui aime notre sel et nous amène du fer !

27 Juil 2017

Le TAMARIS (tamaris gallica) est un arbuste qui pousse beaucoup dans notre région. Il est originaire du bassin méditerranéen, il a été naturalisé chez nous en Bretagne car il aime le sel. Il coloni...

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